Diet Sehat Golongan Darah B

Posted by: Eni Kusumawardani on: 28 September 2010

• In: Serba Serbi
• Leave a Comment

Kunci golongan darah B adalah keseimbangan. Orang bergolongan darah B tumbuh dan berkembang baik melalui apa yang telah disediakan oleh dunia hewan dan tumbuhan. Artinya golongan darah B menunjukan kemampuan yang canggih dalam perjalanan evolusinya.

Tingkah Laku : Adaptasi & analitika

Masalah yang dihadapi : Kerusakan system syaraf, kesulitan untuk tidur berkualitas, sakit kepala dan migren, penyakit hati dan saluran empedu, masalah haid, sakit tulang belakang, kegemukan, penyakit jantung.

Diet : Susu & produk susu

Makanan yang sangat bermanfaat :

–    Ikan laut

–    Susu sapi

–    Keju

–    Bubur gandum

–    Roti essene

–    Kue beras

–    Brokoli

–    Ubi

–    Wortel

–    Kembang kol

–    Terung

–    Teh hijau

–    Daging (kambing, domba, kelinci, rusa)

Makanan yang diijinkan :

–    Cumi-cumi

–    Ikan mas

–    Ikan tuna

–    Mentega

–    Keju

–    Telur ayam

–    Kacang merah

–    Kacang buncis

–    Tepung beras

–    Roti beras

–    Bayam

–    Brokoli

–    Selada

–    Mentimun

–    Labu

–    Kentang

–    Sawi

–    Mangga

–    Melon

–    Jeruk

–    Pir

–    Kurma

–    Jambu biji

–    Daging (sapi, kerbau, kalkun, hati anak sapi)

Makanan yang harus dihindari :

–    Keong

–    Kepiting

–    Siput

–    Belut

–    Kodok

–    Gurita

–    Lobster

–    Es krim

–    Kacang tanah

–    Roti gandum

–    Tomat

–    Waluh

–    Jagung

–    Avokad

–    Pare

–    Delima

–    Kelapa/santan

–    Kesemek

–    Belimbing

–    Pir

–    Air soda

–    Minuman beralkohol

–    Daging (bebek, ayam, angsa, belibis, babi, kuda)

–    Telur (bebek, angsa, puyuh)